1、首先,我们需要准备一些枸杞,放入清水中泡发。接着,取一个新鲜的嫩白菜心,将叶子逐一撕下。再将几个香菇的根部去掉,切成块状。随后,我们将这些食材用清水仔细洗净,然后捞出,备用。
2、接下来,我们准备一个小碗,打入三个鸡蛋,并加入1克食盐,搅拌均匀成蛋液。在热锅中倒入适量的油,将蛋液倒入锅中,同时不断转动锅子,使蛋液能够均匀受热。待一面煎至定型后,将其翻面继续煎,直至两面金黄。随后,沿着锅边加入适量的清水。
3、然后,我们开大火炖煮一段时间,期间需及时去除浮沫。接着,加入适量的白糖、食盐和鸡粉进行调味,调味时主要以提升鲜味为主。当汤汁炖至发白后,将准备好的配菜放入锅中,继续用大火炖煮两三分钟。待食材熟透后,撒上枸杞,即可出锅享用。
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